Sarajevo
12

Social Media

Light
Dark

“TV Ordinacija”: kardiolog Adnan Delić savjetuje kako sačuvati zdravlje srca

Srčana oboljenja sa sobom nose najveću stopu smrtnosti širom svijeta pa tako i u Bosni i Hercegovini, međutim usvajanjem zdravih navika života, disciplinovanim ponašanjem uz fizičku aktivnost, moguće je spriječiti neželjene posljedice.
Rizici obilijevanja od kardiovaskularnih bolesti uključuju niz faktora poput nezdrave prehrane, hipertenzije, pušenja, gojaznosti i fizičke neaktivnosti, kaže u razgovoru za „Tv Ordinaciju“ kardiolog mr.sc. dr. Adnan Delić.
“Jako je bitno da smo fizički aktivni, da ne sjedimo ispred TV-a nego da hodamo, plivamo ili vozimo bicikl. Ne govorimo o šetnji pored izloga, nego brzoj šetnji kojom se puls podigne na 130 do 140 otkucaja u minuti”, kaže dr. Delić.

Popularno
Šta dalje čitati...
Share to...